胳膊還需要練。
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• 上肢是我弱項。 從小鍛煉不足。 胳膊比較細。 其實經常練啞鈴, 有點肉,但是整體胳膊偏細 -成功的虎- ♀ (236 bytes) () 07/09/2023 postreply 18:17:31
• 上肢是我弱項。 從小鍛煉不足。 胳膊比較細。 其實經常練啞鈴, 有點肉,但是整體胳膊偏細 -成功的虎- ♀ (236 bytes) () 07/09/2023 postreply 18:17:31
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