"core和肌肉訓練", 能列出幾種名字嗎，學習一下。

來源: weed123 於 2023-06-29 15:46:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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• 到Youtube去把這幾個key word打進去，會有很多視頻出來。還有lower back，專門加強腰部訓練。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 06/29/2023 postreply 16:18:41

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