讚。我也已經跑完10公裏送完娃搬磚半個小時了

所有跟帖： 

• 哇！你的訓練強度很大 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/09/2023 postreply 07:51:44

• 離花花差遠了。不早起跑步，基本這一天就躺平了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/09/2023 postreply 08:02:34

• 大俠 -幕鼓晨鍾- ♂ (81 bytes) () 06/09/2023 postreply 08:09:15

• 俠者，人夾也，被人虛乎、裹挾，為名所累。不是累死的，就是累死的。前一個是“勞累”；後一個是“ 連累”。 -fuz- ♂ (2032 bytes) () 06/09/2023 postreply 08:16:42

• 理解. 強度因人而異, 因時而異. 肌肉, 強而有力, 很好；壯有彈性, 更好. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/09/2023 postreply 08:52:38