晨跑，garmin很搞

今天garmin coach給的計劃是8個200米，跑完garmin說第一個200米步幅1.63米，步頻177，打死我也跑不出1.63的步幅啊，看樣真得換表了。

昨夜下過雨，清晨霧氣繚繞

所有跟帖： 

• 太美了！別看不起自己啊，說不定真的是你跑出來的！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 10:56:25

• 難道最近開始練臀推起了作用。我覺得還是garmin弄錯了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:27:49

• 不是說了嗎，garmin說我們不好的時候，是錯了，說我們好的時候，那都是對的！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 12:29:11

• 哈哈哈哈 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 13:40:25

• 哈哈，我咋忘了這理論，你說的對 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 13:44:10

• 趕上喬哥的跨度了。1.41也是飛毛神腿！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:01:46

• 喬哥是神 比的資格都沒有 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:28:26

• 速度好快 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:06:26

• 200米 很短 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:28:44

• 看你什麽訓練。我的Strides 一般是60米和100米。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:31:30

• speed interval,不是strides -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 13:43:50

• 100米我都跑不了這個速度。 -羽絨服- ♂ (118 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:41:43

• 你的步跨很大的。我前幾天貼的Sara Vaughn 的第六段是1.61米（6:55開始）。 -布蘭雅- ♀ (439 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:08:43

• 她跑起來可真好看 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:22:20

• 那個啥 -fuz- ♂ (127 bytes) () 05/09/2023 postreply 11:30:47

• 哈哈，夫子描寫的很到位 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 13:44:31

• 我決定勇敢站出來，替你的手表喊一嗓子：誇——你——也——不——行？？蒼天呀——！！還要把我換掉！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 12:03:25

• 我決定大笑三聲哈哈哈 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 12:18:55

• 哈哈哈哈！低調的人兒啊 -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 12:22:12

• 我錯了，我不光要留下它，還要供起來 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 13:45:05

• 開心果 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 16:02:54

• 改名！大步流星小精靈。 -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 13:02:42

• 哈哈，如果能堅持更長的距離，我就改名 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 13:45:45

• 相信Garmin，相信自己 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 16:48:24