你可能動作不對。俯臥撐很多人做的不對。記住head up,

來源: gossipgirl8 於 2023-04-30 15:19:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (97 bytes)

Chin up, 類似用下巴點地卻故意點不到。有意識控製肌肉和運動節奏z

所有跟帖： 

• 有可能，我再琢磨一下。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2023 postreply 01:41:11

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