謝謝分享,看來是要小心。

所有跟帖: 

不客氣:) -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (59 bytes) () 05/13/2016 postreply 16:50:26

遊泳可能最好。其實啥運動量過大都是傷害,我認識的跳舞老師,基本上退役之前膝蓋都會出問題。 -雪花無聲- 給 雪花無聲 發送悄悄話 雪花無聲 的博客首頁 (0 bytes) () 05/13/2016 postreply 16:53:01

沒錯,遊泳最好 -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (26 bytes) () 05/13/2016 postreply 16:55:20

散步怕運動量不夠,可以快走。 -雪花無聲- 給 雪花無聲 發送悄悄話 雪花無聲 的博客首頁 (0 bytes) () 05/13/2016 postreply 17:00:35

其實每天走6,到7千步就夠了 -ERommel- 給 ERommel 發送悄悄話 ERommel 的博客首頁 (35 bytes) () 05/13/2016 postreply 17:12:52

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