中午一大碗麵,晚餐吃了一個蘋果,兩個橙子。今晚掌櫃的回來,晚餐得老老實實做飯了。
今天繼續我的超大碗麵,麵的分量減了(反正看不見,隨便我怎麽說),別的內容基本照舊,加了五朵葫蘆花。天涼,開的全是雌花……
中午一大碗麵,晚餐吃了一個蘋果,兩個橙子。今晚掌櫃的回來,晚餐得老老實實做飯了。
今天繼續我的超大碗麵,麵的分量減了(反正看不見,隨便我怎麽說),別的內容基本照舊,加了五朵葫蘆花。天涼,開的全是雌花……
• 這個肉挺嫩,牛?還是豬 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:33:55
• 剩的肋眼排。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:35:07
• 我做不到,膜拜一下。我brunch20個餃子加一碗芒果 -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:36:46
• 早起就泡在城裏喝咖啡,拖到中午頭吃一大碗麵,如果沒有掌櫃的幹擾,我可以天天16/8…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:38:19
• 讓領導自己弄早飯,最近領導也學我不吃早飯了。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:41:23
• 我16/8能做到,但是吃的太多,所以還是沒用 -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:41:23
• 咦,不是說把三餐壓縮在短短幾個小時裏可以正常吃喝嗎? -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:45:11
• 兩餐.. -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:46:59
• 我覺得我是超量了,早年把胃撐大了收不回來 -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:47:56
• 慢慢減少就可以,像餃子8/9個,而且別吃餃子邊。芒果換成草莓。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:49:47
• 碰到好吃的收不住。。我現在天天提醒自己要自律! -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:53:07
• 吃餃子拌個涼菜,就能少吃好幾個餃子。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:54:51
• 這個主意好!再多放辣,吃了燒脂肪:) -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:56:37
• 是。我看中國心腦病防治飲食指南裏,提到適當的辣椒素對心腦有好處。但不是四川火鍋或水煮魚那種油辣。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:59:49
• 我放Tabasco, 不知道有沒有辣椒素,不過很辣,1茶勺卡路裏是0 哈哈 -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:05:41
• 我最喜歡青椒炒肉,辣椒炒肉。那個指南還提倡川菜、淮揚菜、魯菜和粵菜這四個菜係,每天按菜係安排,也有樂趣,就不煩做飯。 -烹小閑- ♀ (167 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:08:08
• 你年輕,活動量大吧。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:48:01
• 不年輕了,活動量越來越少 -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:49:25
• 餛飩皮薄,能吃的麵比餃子少,一碗還有水,能吃挺飽的。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:51:50
• 我買的餃子皮好像是港式餃子皮,很薄 -sac- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:58:15
• 哦,那還行。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:00:37
• 最近也沒怎麽鍛煉,每天下地幹活,三小時起…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:50:36
• 蹲著這個動作本身就減肥,我發現連續幾天都蹲著整理花草,就能減幾磅,我也堅持蹲著手擦地板,也是鍛煉。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:53:58
• 很健康~~~ -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:39:26
• 這一碗,可真不少幹貨 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:41:59
• 哈哈哈,昨天這一碗頂了一天呀。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:43:47
• 好在不賣,你說麵就是麵吧。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:42:01
• 我在國內不是很喜歡吃麵,味道是很好,但是澆頭,特別是蛋白質,明顯不足。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:46:03
• 你現在倒過來,除了麵啥都有。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:59:54
• 你全幹掉了? -極樂淨土- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:46:22
• 那可不!一天的能量基本都在這兒了。今晚要陪掌櫃的吃點,不過也不會多吃。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:49:42
• 作為午飯的量正好. -輕輕的我來- ♂ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:53:33
• 配菜是南瓜花嗎,貌似雌雄都有 -Urbandreamer- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 09:59:12
• 哈哈 樓主很調皮麽 寫的有趣 -小糖球- ♀ (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 10:10:02