新冠後的康複問題。

來源: shuyezi 於 2021-10-18 02:23:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (558 bytes)

我9月20號發燒檢測到新冠。發燒2天，最高到38。4度，燒到整個人渾身酸痛。最難受的時候，是9月21-24號，那時候，心髒有偶爾幾秒鍾的抽搐。

10月以後，人就慢慢開始康複。至今已經接近正常。和平常的差別在於，精力不夠旺盛和手心腳心發熱，偶爾還會拉肚子，拉完以後人舒服。

 

這樣的情況，應該怎麽調養一下？有沒有類似情況的交流一下？不方便公的話，可以Qqh 給我。

所有跟帖： 

• 看您的舊貼，您是八月份打的疫苗？ -alohamora- ♀ 給 alohamora 發送悄悄話 (53 bytes) () 10/18/2021 postreply 03:19:15

• 七月底第二針疫苗。新冠和打疫苗的反應很像呢，隻是比疫苗強烈。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 03:46:16

• 如果沒有咳嗽，上述症狀更接近於接種第三針的反應。 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:57:41

• 偶爾一點點咳嗽，是因為有痰。一旦痰出來了，就沒有再咳嗽。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:03:47

• 還好，沒有入肺。腸也許還有餘毒，待自然排除。以後可以考慮用益生菌（probiotics) -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:08:04

• shuyezi 網友，問題請教，新冠感染後，你服用了那些藥物（無論中西）？效果如何？ -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:53:04

• 西藥隻吃了嗓子痛的含片，舒緩了嗓子痛，除此之外沒有感受到其它功效。喝了西洋參茶，喝前後血氧含量從96提高到98。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (333 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:01:39

• 多謝分享經驗。發病時胃口怎樣，飯量減低很多麽？ -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:14:23

• 發燒的那2天胃口很差，隻喜歡喝白粥。燒退以後，胃口基本上和平時一樣。但是病後人不頂餓了。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (310 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:27:51

• 多謝詳細回複。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:43:24

• 生地白米粥（可加玉竹、麥冬），銀耳蓮子冰糖雪梨羹。以清熱養陰潤肺為主。最好上張舌片，和雙手正反兩麵照片，幫助判別。祝你早日康複 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:38:29

• 拍照就免了，不過可以描述。舌色紅，苔白，舌底有青筋。自我判斷體虛，但是有熱毒。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:56:16

• 大讚！梨要燉熟的，生吃兩周秋梨沒有用（我不咳喘），昨天第一次糯米燉秋梨（喜鵲），今早咳出很多黏液 -SAR- ♂ 給 SAR 發送悄悄話 SAR 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 06:15:42

• 請問大哥，我有鮮玉竹，鮮玉竹和幹玉竹藥性和營養價值上相差很多嗎？ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:29:53

• 你的是植物，還是鮮根？中藥玉竹用其根莖，鮮品略寒，要反複晾曬、或蒸曬去寒性再做藥用。鮮品可直接食用，切片炒或煮粥（湯），不宜多食 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:46:51

• 鮮根。就是把3-4 根切片，煮粥。因為沒曬，多吃就寒？那我今後減量。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 08:02:17

• 先蒸也行，容易煮爛。少吃，不僅僅是偏寒，這東東“大補”。你那身板剛剛地，沒有吃這個的需要，別過量 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:15:04

• 謝謝本壇網友第一次通報本人突破感染，相信各位中醫一定有康複妙招 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (251 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:40:57

• 同意杜編的總結。是看體質。我先生和我同時打疫苗，比我更加接近傳染源，但是他自始至終PCR陰性。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:06:50

• 你現在自己想怎麽吃很重要，可以反映出來你身體的需要。 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (110 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:53:36

• 我現在是吃麻麻香。就是一不小心吃太飽。昨天麻辣香鍋，吃的那個爽快啊，所有不健康的大塊duoyi。。。今天手心腳心發熱加劇了。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:01:40

• 已有陰虛內熱，不宜辛燥。你懂中醫啊，咋明知故犯 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:11:14

• 中醫說要聽自己身體的需求啊，我昨天就是想吃麻辣的，錯在過量了。今天就不想麻辣的了，想喝湯。所以今天燉了滋陰的湯。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:21:32

• 腸的毛病，說明還有濕熱尚未排盡。也許應該用些薏米芡實之類的 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 08:02:53

• 你和一般人真是不一樣，屬於天降偉人那類的。喝幾天粥吧，因為“虛不受補”，食物要好吸收，是首要考慮。 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:32:41

• 謝謝分享！啥叫duoyi ? -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (44 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:04:02

• 剁蟻， 非洲的吃法 -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (270 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:08:40

• 謝大哥解釋。再問：香鍋是火鍋嗎？ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:14:17

• 是大快朵頤的意思，就是大吃二喝。夫子帖內有解釋。 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:15:02

• 謝米蘭和fuz的補充解釋，明白了！我隻有吃自助餐時才duoyi. -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:26:12

• 光"朵頤"不行，還得"大快" -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (89 bytes) () 10/18/2021 postreply 15:29:00

• 我吃薑就容易手心腳心發熱， 所以做菜都不敢放太多， -greenonion- ♀ 給 greenonion 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/19/2021 postreply 16:27:59

• 這位朋友，你是既有陽明熱，又有太陰飲，屬厥陰病，光清熱沒用，得清熱逐飲一起上。從你吃麻辣香鍋舒服之後熱加劇就知道。 -lbctymouse- ♀ 給 lbctymouse 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:40:48

• 同意，現在是已退燒，沒有表證了，但仍係在太陰，“手足自溫者屬太陰”，體內有濕，從愛吃香辛東西可以看出。 -silversky1234- ♀ 給 silversky1234 發送悄悄話 (137 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:38:19

• 兩顆大白菜，限你一周吃完，應該就沒事了。最好能上張麻辣香鍋的片子，大家一起幫著分析。 -''''''- ♀ 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:58:34

• 我猜就是加底料了。一月前，我吃了一次，年輕人請客，結果不太舒服，問題應該出在底料上。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (310 bytes) () 10/18/2021 postreply 10:58:59

• 你吃得健康，難怪那麽漂亮有活力！ -''''''- ♀ 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:59:51

• 讚！大白菜建議！我再加一條：蘿卜。蘿卜白菜保平安！祝lz早日康複！ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:30:17

• 對，就那麽簡單！LZ太貪嘴了，所以得治。：） -''''''- ♀ 給 '''''' 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:52:47

• 不是嚇你，新冠過後，好好休息，保證營養的同時吃的清淡些。 -goingplace- ♀ 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:41:02

• 您有什麽基礎病？ -Zhuzitaba- ♂ 給 Zhuzitaba 發送悄悄話 Zhuzitaba 的博客首頁 (41 bytes) () 10/18/2021 postreply 12:34:07

• 按照西醫的標準，我沒有基礎病。按照中醫的標準，我是陰虛陽虛氣虛血虛。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 16:06:51

• 謝謝您。祝願您盡快完全恢複健康 -Zhuzitaba- ♂ 給 Zhuzitaba 發送悄悄話 Zhuzitaba 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 16:52:06

• 韓國產黃芪，加上優質枸杞子，注意急性期不能進補，必須在過了急性期之後。 -portfolio- ♂ 給 portfolio 發送悄悄話 portfolio 的博客首頁 (0 bytes) () 10/19/2021 postreply 09:16:04

• 統一謝樓上各位。希望以後看到的大那比如pickchell e博 有閑醫師有時間的話，可以幫忙看看Qqh我。 -shuyezi- ♀ 給 shuyezi 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 16:10:19

• 參考文章： -愛令- ♀ 給 愛令 發送悄悄話 愛令 的博客首頁 (398 bytes) () 10/19/2021 postreply 14:50:43

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