請教:雙盤會不會不利膝關節?

我倒是能雙盤半小時,忍著痛。後來見到有人說,雙盤不利膝關節,蹦床大業不能沒有好的膝關節,所以放棄了。

雙盤到底會不會傷膝關節?

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一定不會。 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (742 bytes) () 06/23/2021 postreply 09:10:13

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