一口氣。

來源: 越王 於 2021-04-24 13:32:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (153 bytes)
回答: 曆害。一口氣做的還是分幾組做的？ 由 TBz 於 2021-04-24 13:27:27

看到你上次做多少下，也曾問你分組還是一口氣。分組加起來200次應該可以。我隻做1次空手，其餘負重做。

所有跟帖： 

• 大大地曆害 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2021 postreply 13:38:12

• 分享一個經驗 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (157 bytes) () 04/24/2021 postreply 13:41:58

• 降血壓效果更佳。 -欲千北- ♂ 給 欲千北 發送悄悄話 欲千北 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2021 postreply 13:56:07

• 是嗎？這個我還不知道 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (65 bytes) () 04/24/2021 postreply 14:03:19

• 怎麽負重？背上壓個杠鈴片？ -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2021 postreply 13:59:31

• 有幾種辦法 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (102 bytes) () 04/24/2021 postreply 14:02:19

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