mindfulness：可譯＂覺察＂；meditation：可譯＂冥想＂。＂正知、正念＂是有特定的教理上的定義的。

所有跟帖： 

• ＂mindfulness（覺察）＂的反麵是＂心不在焉＂。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/20/2021 postreply 09:50:06

• 冥想就是啥也不想吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2021 postreply 10:03:49

• 我不是跟你開玩笑，冥想就是想個不想的，直到想無所想、念頭不起。但這不容易，應從回光返照做起，就是關照自心。有本書＂照見清淨心＂。 -法眼- ♂ (201 bytes) () 04/20/2021 postreply 10:11:42

• 謝謝！沒看懂“冥想就是想個不想的” ，好像突然懂了，比如想喜馬拉雅山。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2021 postreply 12:40:35

• 想喜馬拉雅山，這是專住於所緣境；更究竟的禪修，是沒有一個有相所緣境，是安住在自心本性上；到這步，就接近解脫生死輪回了。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/20/2021 postreply 12:53:07

• 如果僅僅是啥也不想，心相若處於渾沌的狀態、昏昏欲睡了；這可以作為一種休息；但從禪修的角度講，這是不對的。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/20/2021 postreply 10:24:58

• 應該是：你所想的，不是你想想的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/20/2021 postreply 11:17:51

• 明白了！謝二位！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/20/2021 postreply 13:08:57

• 謝謝！感覺還不是很確切，不過我也找不到好的對應詞 -viewfinder- ♀ (158 bytes) () 04/20/2021 postreply 16:19:52