你的是比較普通的觀點，視頻是比較極端的觀點

你文字的觀點，大部分美國西醫是接受的；視頻的觀點，大部分美國的西醫是反對的。

其實，膽固醇的問題非常複雜。

我以前貼過，大規模的統計發現總膽固醇略高的最長壽，總膽固醇非常高的短壽，但總膽固醇特別低的最短壽。

所謂好膽固醇特別高也並不好。

中庸最好。

所有跟帖： 

• 記得有位“益生菌”網友持類似的觀點，而直到最近，美國的主流醫學組織 -dudaan- ♂ (125 bytes) () 08/16/2020 postreply 17:20:24

• 一針見血！點讚1000 -kittyl- ♂ (0 bytes) () 08/16/2020 postreply 19:12:25

• 主流觀點當然不接受新觀點了：）比如生酮飲食主流也是不支持的， -未完的歌- ♂ (299 bytes) () 08/16/2020 postreply 19:22:28

• 我個人體會吃動物油人不舒服，椰子油也是，皮膚容易長包，人有發悶的感覺 -nowayitsover- ♂ (125 bytes) () 08/17/2020 postreply 22:12:23