你真的很厲害!1.你是穿普通衣服做的

回答: 學新招了光鹽行者2019-12-26 18:25:18

2.沒有熱身

3.沒有氣場。我在瑜伽館裏的身心表現和在家裏大不一樣,也年輕有活力的多,動作自然更到位。

 

 

所有跟帖: 

多謝指教! -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (320 bytes) () 12/27/2019 postreply 06:36:32

不用客氣!等我想跑步的時候,會請教你。咱倆就互不相欠了,哈哈!看慶餘年電視劇的結果。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (826 bytes) () 12/27/2019 postreply 07:23:31

跑步和瑜伽,一動一靜,相得益彰。 -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (164 bytes) () 12/27/2019 postreply 09:15:15

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