多謝指教！

昨天全家一起出去徒步，晚上回家看到你的示範，覺得姿勢非常優美，來不及洗澡換衣服就開始試這個新動作。說到底還不是練瑜伽的，什麽熱身，呼吸，氣場，衣服都不懂有什麽作用。寫了瑜伽貼子，學了兩個新動作，值了。謝謝！

所有跟帖： 

• 不用客氣！等我想跑步的時候，會請教你。咱倆就互不相欠了，哈哈！看慶餘年電視劇的結果。 -lawattaction- ♀ (826 bytes) () 12/27/2019 postreply 07:23:31

• 跑步和瑜伽，一動一靜，相得益彰。 -光鹽行者- ♂ (164 bytes) () 12/27/2019 postreply 09:15:15