請教：盤腿坐。謝謝！！

我每次盤腿坐， 總是右腿麻，左腿沒事。平時左腿血液循環不太好，感到冷風嗖嗖， 睡覺時先用電熱毯熱熱。

請教大師們，怎麽解釋？

所有跟帖： 

• 是散盤嗎？ -米蘭之夜- ♂ (332 bytes) () 12/06/2019 postreply 06:31:35

• 謝謝！！是散盤。 好的。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 06:47:30

• 靜坐會有“氣衝病灶”現象 -米蘭之夜- ♂ (792 bytes) () 12/06/2019 postreply 06:59:20

• 還得添一句，生怕誤導你 -米蘭之夜- ♂ (651 bytes) () 12/06/2019 postreply 07:45:38

• 好的。。。 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 07:52:41

• 請問什麽是?盤，單盤和雙盤？ -LLHappily- ♀ (53 bytes) () 12/06/2019 postreply 10:26:39

• 看進來 -米蘭之夜- ♂ (548 bytes) () 12/06/2019 postreply 11:10:21

• 謝謝你，我可以雙盤，早上做還是晚上儆。對睡眠有幫助嗎？ -LLHappily- ♀ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 12:02:21

• 那你好厲害，極少部分人是上來就雙盤的。 -米蘭之夜- ♂ (336 bytes) () 12/06/2019 postreply 12:15:37

• 厲害！ -雲間獨步- ♀ (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 13:40:51

• 左腿裏麵堵的厲害，還沒到麻的時候，稍通一些後會發麻，酸，痛等各種感覺，全通了就又沒感覺了 -綠豆豆1- ♀ (74 bytes) () 12/06/2019 postreply 10:46:46

• 盤腿是引血下行，應該多盤幾個月，麻的感覺會好轉 -thetruth111- ♂ (0 bytes) () 12/07/2019 postreply 18:59:28