還得添一句，生怕誤導你

來源: 米蘭之夜 於 2019-12-06 07:45:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (651 bytes)
回答: 靜坐會有“氣衝病灶”現象 由 米蘭之夜 於 2019-12-06 06:59:20

要區分“氣衝病灶”和靜坐錯誤。靜坐錯誤也會引起疼痛。

二者的不同，我自己是這樣看：假設你靜坐沒有錯誤，那麽會有“氣衝病灶”現象，總感到痛，但在一個時間段裏，比如一個月，身體總的趨勢要向好，說明你坐對了。如果在一個月時間裏，你的身體在走下坡路，說明你的靜坐有問題。

“氣衝病灶”時，我自己的感覺是是”好天“、”壞天“如梅花間竹，第一天舒服，第二天難受，第三天又舒服......但是總的趨勢向好。

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• 好的。。。 -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/06/2019 postreply 07:52:41

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