日本壽命一直居世界前列，為什麽？

去過日本，大街上潔淨，胖子很少，感覺那裏人每餐都吃得很簡單，量也很少，蔬果吃的更少，人說吃七分飽，估摸他們也就5-6分吧？嘿嘿，總體而言愛好運動健身人也不多，日本壽命卻一直居世界前列。

所有跟帖： 

• 一是人種，二是和日本的企業文化有關。很少日本人的工作到退休會換公司的。 -老子說兩句- ♂ (134 bytes) () 11/10/2019 postreply 07:51:51

• 去看看人家的菜籃子飯桌好嗎，上下班所花的時間在何種主要交通工具上(多在地下幾十層。。)，無形中極大體力消耗 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 09:49:44

• 如火如茶的全民體育活動，從政府到商業鍛煉設施，參與人數占國民的比例，木有閑人胖子， -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 09:51:45

• 發達的醫療，全民醫保，全民健康意識教育普及，守規矩年檢參與率高，早檢查，早預防，早發現，早治療。。。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 09:54:00

• 很多因素的綜合，鑄就的全球最高壽。不了解，想當然，走馬看花。。可別武斷結論哦。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 09:55:26

• 國內常有微信帖子說，“日本人不愛運動，卻很長壽”，啊，日本人不愛運動？ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 12:20:39

• 給我從幼兒園小中學最注重體魄鍛煉及各類民眾關乎體育的活動很多的體會影響很深。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 12:35:49

• 老年族家庭婦女大軍政府私營體育會員卡幾乎人手一持。 當然他們也存在 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 12:36:58

• 運動不足問題，尤其上班一族。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 12:37:51

• 任何事相對而言，就像沒有胖子卻人人新年許願減肥，人與事均高標準。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 12:42:43

• 孩兒時期為日後的身胚體力精力精神麵貌，打下紮實的基礎。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 12:56:52

• 對高壽影響深遠。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 13:00:21

• 戶外 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 15:51:26

• 家庭婦女們多每天買菜，同樣的熱量攝入，新鮮的營養價值高出五倍以上。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 18:30:19

• 樣樣食品mini size，唯獨大米10Kg一袋，直指其消耗量之大。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 18:31:31

• 主食大米少油脂，熱量相對低，卻超果腹，才顯吃得少可又不餓。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 18:34:35

• 常4人之家早點一蘋果每人1/4，避免水果往往含糖量巨高。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 18:34:55

• 從中露出生活方式節儉節製自律分寸感之端貌。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 18:40:51

• 除了做中華料理，少有先倒油的動作。鍋忒幹淨太過油膩洗不掉用油少才是真。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 18:57:47

• 人人頭腦清醒，處處動作勢腦筋的工匠精神，個個主婦作家計，腦勤健腦促高壽。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 19:07:34

• 。。如此這般樁樁件件，巨細疊加，惟日本人久居全球高壽命榜首之能事。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 19:08:07

• 是鮮少被辭退，就無可避免產生眾多被邊緣化現象，大幅減薪水扣獎金及一攬子氛圍引起的沮喪孤立失落憂鬱。。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 10:17:33

• 沒完沒了的身心折磨，絲毫不亞於失業的。反應在自殺率高居發達國家榜首，且把第二位遠遠甩在後頭， -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 10:18:56

• 青壯年比例之高。您這推高壽命的倆主因之一，不盡然。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 10:21:05

• 人類經曆了多少萬年的進化，短短的幾十年從同樣短命到最高壽由人種決定論，更完全站不住腳。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 10:37:05

• 近十年更盛行強行給與隻夠一家勉強生活2，3年的遣散費的變相失業。 -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 15:18:01

• 據說與吃海產多有關。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 11/10/2019 postreply 10:52:00