我對維生素D心有餘悸，隻敢隔三岔五地吃一片

2015年左右每天吃非處方的最大劑量的維生素D，好像是5000國際單位的，結果造成膝蓋劇痛，上樓都困難。停了以後明顯好轉。

那年醫生讓我吃是因為測量的結果是13，太低。

所有跟帖： 

• 可以試試跟維生素K一起吃 -viewfinder- ♀ (240 bytes) () 11/01/2019 postreply 12:25:51

• K2我也是隔三岔五吃 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 12:27:50

• 我十分懷疑 -吃與活- ♂ (224 bytes) () 11/01/2019 postreply 12:36:05

• 非常同意 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 12:37:56

• 有道理 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 12:43:34

• 有沒有另一種可能，測量的維生素D(25[OH]D)低，是缺乏25-hydroxylase這類酶？ -虎嗅薔薇- ♀ (113 bytes) () 11/01/2019 postreply 13:29:29

• 說到點子上了， 這裏就有一篇。 -吃與活- ♂ (6846 bytes) () 11/01/2019 postreply 14:25:49

• 謝謝。我拍腦門的一個小推測，啟發和證實都由你提供了。 -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 15:39:41

• 這腦門 -吃與活- ♂ (177 bytes) () 11/01/2019 postreply 15:51:40

• 上麵畫了個大大的“王” -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 21:43:41

• 咳咳！老兄寫錯了吧，VD不是片 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/01/2019 postreply 21:40:59