大量攝取維生素B6和B12與絕經後女性髖部骨折風險的關聯性 zt

來源: 吃與活 於 2019-10-14 11:58:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (2851 bytes)
 
Original Investigation 
Nutrition, Obesity, and Exercise
May 10, 2019

護士健康研究中從食物和補充劑中大量攝取維生素B6和B12與絕經後女性髖部骨折風險的關聯性

JAMA Netw Open. 2019;2(5):e193591. doi:10.1001/jamanetworkopen.2019.3591
 
 
關鍵點 Español English

問題  維生素B6和B12的大量攝入是否與髖部骨折風險增加有關？

結果  一項針對75864名美國絕經後女性的隊列研究發現，2304例患有髖部骨折。維生素B6和B12的聯合高攝入與髖部骨折風險增加有關。

意義  這些結果進一步證明，在沒有明顯缺乏維生素的情況下，應謹慎使用維生素補充劑。

所有跟帖： 

• 能解釋一下機製嗎？ -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:25:50

• 不很清楚，文中這樣講 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (2256 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:33:17

• 多謝！ -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:55:32

• 同意最後一句話。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:34:41

• 我以前認識的幾個人每天服用維生素片 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (155 bytes) () 10/14/2019 postreply 14:28:41

• 我已經不吃多種維生素了，每天吃些堅果，再加水果蔬菜，維生素補的差不多了 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:06:43

• 好同誌！好奇，你前一段時間為啥吃B族啊？體檢結果缺？還是有什麽症狀？ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 18:12:28

• 年紀大了基本是缺Ｂ族的。平常飲食裏也不多。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 10:25:53

• 真的？讓醫生給我查查，查B族哪幾項？謝謝！我就知道B12 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 13:29:47

• 不是不能補，但是真的需要在醫生指導下補，你看文中數據 -米蘭之夜- ♂ 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (413 bytes) () 10/15/2019 postreply 03:12:37

• 隻適用女的？ -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 (125 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:04:48

• 這個研究的對象是女性 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (93 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:50:57

• 好，以後我也減半吃。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 10:23:08

• 十年前，我的中醫告訴我幾乎同樣的最後一句話。他當時說，維生素攝入最好的方式是天然食物，除非自然環境所迫造成某種維生素攝取不足。 -FL_MSD- ♀ 給 FL_MSD 發送悄悄話 FL_MSD 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:30:25

• 深有體會。謝謝分享。 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/16/2019 postreply 14:29:37

• 現在的天然食物生長期都不足，隻食補在現代完全行不通。世易時移。 -sgbigsell- ♂ 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 21:30:40

• 服食元氣，天不能殺，地不能埋 -lzh0007- ♂ 給 lzh0007 發送悄悄話 lzh0007 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 18:21:00

• “服食” 是什麽意思？“服食天氣” 呢？謝謝解釋。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 18:53:49

• 就是隻吃自然的東西吧 -nowayitsover- ♂ 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 11:26:35

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