大量攝取維生素B6和B12與絕經後女性髖部骨折風險的關聯性 zt

來源: 吃與活 2019-10-14 11:58:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (2851 bytes)
 
Original Investigation 
Nutrition, Obesity, and Exercise
May 10, 2019

護士健康研究中從食物和補充劑中大量攝取維生素B6和B12與絕經後女性髖部骨折風險的關聯性

JAMA Netw Open. 2019;2(5):e193591. doi:10.1001/jamanetworkopen.2019.3591
 
 
關鍵點 Español English

問題  維生素B6和B12的大量攝入是否與髖部骨折風險增加有關?

結果  一項針對75864名美國絕經後女性的隊列研究發現,2304例患有髖部骨折。維生素B6和B12的聯合高攝入與髖部骨折風險增加有關。

意義  這些結果進一步證明,在沒有明顯缺乏維生素的情況下,應謹慎使用維生素補充劑。

所有跟帖: 

能解釋一下機製嗎? -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:25:50

不很清楚,文中這樣講 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (2256 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:33:17

多謝! -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:55:32

同意最後一句話。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 12:34:41

我以前認識的幾個人每天服用維生素片 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (155 bytes) () 10/14/2019 postreply 14:28:41

我已經不吃多種維生素了,每天吃些堅果,再加水果蔬菜,維生素補的差不多了 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:06:43

好同誌!好奇,你前一段時間為啥吃B族啊?體檢結果缺?還是有什麽症狀? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 18:12:28

年紀大了基本是缺B族的。平常飲食裏也不多。 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 10:25:53

真的?讓醫生給我查查,查B族哪幾項?謝謝!我就知道B12 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 13:29:47

不是不能補,但是真的需要在醫生指導下補,你看文中數據 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (413 bytes) () 10/15/2019 postreply 03:12:37

隻適用女的? -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 (125 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:04:48

這個研究的對象是女性 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (93 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:50:57

好,以後我也減半吃。 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 10:23:08

十年前,我的中醫告訴我幾乎同樣的最後一句話。他當時說,維生素攝入最好的方式是天然食物,除非自然環境所迫造成某種維生素攝取不足。 -FL_MSD- 給 FL_MSD 發送悄悄話 FL_MSD 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 17:30:25

深有體會。謝謝分享。 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/16/2019 postreply 14:29:37

現在的天然食物生長期都不足,隻食補在現代完全行不通。世易時移。 -sgbigsell- 給 sgbigsell 發送悄悄話 sgbigsell 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 21:30:40

服食元氣,天不能殺,地不能埋 -lzh0007- 給 lzh0007 發送悄悄話 lzh0007 的博客首頁 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 18:21:00

“服食” 是什麽意思?“服食天氣” 呢?謝謝解釋。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2019 postreply 18:53:49

就是隻吃自然的東西吧 -nowayitsover- 給 nowayitsover 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/15/2019 postreply 11:26:35

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