十年前，我的中醫告訴我幾乎同樣的最後一句話。他當時說，維生素攝入最好的方式是天然食物，除非自然環境所迫造成某種維生素攝取不足。

所有跟帖： 

• 深有體會。謝謝分享。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 10/16/2019 postreply 14:29:37

• 現在的天然食物生長期都不足，隻食補在現代完全行不通。世易時移。 -sgbigsell- ♂ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 21:30:40