謝謝,跟著學。沒”恬淡虛無“靜坐,是不是易走偏?

回答: 或者這樣說米蘭之夜2019-08-15 07:47:14

從沒學過靜坐,不好意思,真不懂哈。

所有跟帖: 

看什麽情況 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (960 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:14:14

哦,謝謝。練靜坐你們一般練多久? -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (89 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:29:33

一開始能坐半個小時就不錯了 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (789 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:40:57

而且,我這裏指的出偏,僅是指調身(即姿勢不正)問題引起的出偏 -米蘭之夜- 給 米蘭之夜 發送悄悄話 米蘭之夜 的博客首頁 (218 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:56:48

謝謝,看來靜坐學問不少呢。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2019 postreply 15:13:28

難怪我昨天心緒很遭,強行靜坐,感覺出坐後不舒服! -k467- 給 k467 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2019 postreply 16:42:26

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