從沒學過靜坐,不好意思,真不懂哈。
謝謝,跟著學。沒”恬淡虛無“靜坐,是不是易走偏?
所有跟帖:
• 看什麽情況 -米蘭之夜- ♂ (960 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:14:14
• 哦,謝謝。練靜坐你們一般練多久? -pickshell- ♀ (89 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:29:33
• 一開始能坐半個小時就不錯了 -米蘭之夜- ♂ (789 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:40:57
• 而且,我這裏指的出偏,僅是指調身(即姿勢不正)問題引起的出偏 -米蘭之夜- ♂ (218 bytes) () 08/15/2019 postreply 14:56:48
• 謝謝,看來靜坐學問不少呢。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/15/2019 postreply 15:13:28
• 難怪我昨天心緒很遭,強行靜坐,感覺出坐後不舒服! -k467- ♀ (0 bytes) () 08/15/2019 postreply 16:42:26