感覺vipassana還是比較靠譜,一是不搞個人崇拜,強調修慧,一切都以自己的experience 為準,二是特別強調平等心,不追求特異功能什麽的,強調以平等心對待練功過程中的任何感受(sensation), 有了好的感受,不貪,不好的感受不嗔,參加過它的培訓班,切身感受到打完坐神清氣爽,好像人都變聰明了,但受困於腰椎問題。。。
不好意思,隻是打坐小白,真得是不懂一些可能是比較基本的東西。一直對打坐感興趣,但不敢自己練,怕練偏。
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我現炒現賣一下
-米蘭之夜-
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05/18/2019 postreply
07:06:22
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非常感謝,你還專門去研究!也謝謝探討,知道你的意思了,以後有什麽問題或體會再請教。
-gl2017-
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05/18/2019 postreply
07:14:09