非常感謝提示!我的主意問題是肩背太緊。我發現器械的力量訓練就是瑜伽的“死敵”。把身體搞得緊繃。

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:) -moiausis- 給 moiausis 發送悄悄話 moiausis 的博客首頁 (0 bytes) () 05/02/2019 postreply 16:20:25

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