其實你該停止這些運動了，我跳了6-7年的榮吧，還有走步機上坡，現在上樓梯就困難， 還是適可爾止吧，過頭了反而導致不能運動了，上麵

來源: mimi56 於 2019-01-24 04:49:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (227 bytes)
回答: 向大家谘詢一下膝蓋的問題。 由 saguaroo 於 2019-01-23 18:52:14

說的對，                      遊泳騎車

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