其實你該停止這些運動了，我跳了6-7年的榮吧，還有走步機上坡，現在上樓梯就困難， 還是適可爾止吧，過頭了反而導致不能運動了，上麵

來源: 於 2019-01-24 04:49:02 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

說的對，                      遊泳騎車