一個小小的快樂的理由

一個小小的快樂的理由

 

今天中午聽Ajahn Jayasaro和尚演講。

 

當有人問，如何處理生活中那些令人不快的人。

 

Ajahn的回答：在森林裏邊，有很多蟲子，你進到森林裏邊，它們就會咬你。

 

你怎麽辦，難道你會咒詛嗎？你會痛苦嗎？你會絕望嗎？

 

都沒用對不對，因為，森林裏就是有那麽多蟲子，它們千萬年來都生活在哪兒。

 

你不喜歡，它們還是在哪兒，你進去，它們還是會咬你叮你。

 

不管你怎麽想，怎麽憤怒，怎麽絕望。你改變不了現實。

 

同樣，在生活中，總會有很多人讓你煩，讓你不開心，讓你絕望。

 

但是，你應該怎樣想呢？你會不開心對不對？你會絕望對不對？你心裏憋的慌堵得慌對不對？

 

但是，如果它們是蟲子呢？

 

所以，不要因為生活中的不愉快的人，讓自己變得不愉快，因為他們就像討厭的蟲子一樣，

 

是森林生態的一部分，不以你的意誌為轉移。

 

接受他們，適當防著他們就好，就像對蟲子一樣。根本無需不快樂。

 

而真正的快樂，來自自性的快樂。那種可以不依賴任何外界條件。

 

可以無需理由的快樂。

 

你就是沒有理由的臉上掛著笑容。

 

這就是回到自己。把心放回自己的身體。讓自己身心統一。

 

這樣你就會回到健康，回到久別的家園，自由自在。

 

那個時候，你就是快樂的，不需要理由，不需要女兒的畢業，不需要周圍人的友好。

 

Ajahn Jayasaro這麽智慧，他的師父會說些什麽呢， 引用其中一句吧

 

If you let go a little you will have a little happiness.  If you let go a lot you will have a lot of happiness. If you let go completely you will be free. - Ajahn Chah

 

你想要自在嗎？放下吧

 

所有跟帖： 

• 道理易懂事難行, 隻有時間才能夠沉澱出許多傷痛 -雲間獨步- ♀ (0 bytes) () 06/27/2018 postreply 17:33:49

• 1.要冷靜，三思而後行 2.事情無法挽回，就let go or move on.反正別跟自己過不去。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/27/2018 postreply 18:59:43

• 能看出來，大師有佛教的慧根 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/27/2018 postreply 19:33:14

• 這是我希望達到的境界 可怎麽才能達到呢？就是靠自己給自己講道理嗎？ -Panda_eyes- ♀ (199 bytes) () 06/27/2018 postreply 19:42:46

• 靜坐！關注呼吸！深呼吸！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/27/2018 postreply 22:12:59

• 這裏好像有個矛盾的地方：既然說蟲子討厭，那麽就有了分別心。同樣的，就會討厭有的人，喜歡另一些人。這樣最終結果是不快樂和不自在。這 -小龍媽媽- ♀ (0 bytes) () 06/27/2018 postreply 22:19:25

• 如果有正麵就會有反麵，如果有喜歡就會有討厭， -清清泉水- ♀ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 04:58:58

• 對，無需理由的快樂才是真快樂，需要理由的快樂，一旦理由沒了就快樂不起來了。你蠻厲害的，能聽懂外國和尚念的經 ：） -GraceX- ♀ (565 bytes) () 06/27/2018 postreply 22:44:58

• 外國和尚念的經是英文的嗎？ -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 04:46:47

• 當然是英文的了，若是中文估計也是口音很重，聽也聽不懂，還不如說英文的，應該就是他了。網上找到的 -GraceX- ♀ (87 bytes) () 06/28/2018 postreply 09:55:14

• 外來的和尚好念經 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 22:01:36

• 把自己不喜歡的人比作討厭的蟲子?那樣的話，自己在另一些人眼裏也必然是討厭的蟲子。這種比喻太可怕了，充滿敵意。 -胡憶- ♀ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 01:26:08

• 把自己不喜歡的人比作討厭的蟲子?那樣的話，自己在另一些人眼裏也必然是討厭的蟲子。這種比喻真可怕，充滿敵意。 -胡憶- ♀ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 01:27:26

• 我們人其實是很自大的，更多是從自己的出發點，以自我為中心看這個世界。比如，我們一直以為蛇很可怕，一個久居森林的人說：蛇是不咬人的 -英國-風格- ♀ (143 bytes) () 06/28/2018 postreply 02:26:13

• 是啊，都覺得植物動物是生出來讓人吃的，但其它植物動物演化出來時人還沒出現呢。人家才不是為了讓人吃才出現的呢。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 04:23:34

• 你又跑題了吧，人為了生存，當然要吃動植物了，它們再善良我們還得吃，如果我們老祖宗不吃，人早就絕種了， -GraceX- ♀ (628 bytes) () 06/28/2018 postreply 10:07:44

• 地球上，人是最可怕的。 -胡憶- ♀ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 12:41:01

• 地球上，要說最可怕的，是人。 -胡憶- ♀ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 12:42:26

• 把我執放下就是了，開悟當然不容易．蟲子不是個好例子，禪宗更高明！ -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 12:04:17

• 開悟是自我啟發，一味拜神求佛的依賴性強的隻想靠別人的人休想！ -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 06/28/2018 postreply 12:12:57

• “而真正的快樂，來自自性的快樂。那種可以不依賴任何外界條件。” 對，自己每天都要升起自己的小太陽，因為有時候風霜雨雪沒陽光。 -蘭竹- ♀ (794 bytes) () 06/29/2018 postreply 03:55:04

• 樓主文章特別，人可能也很特別。堅持執著，還有很多哲理感悟。比較好奇是什麽動力讓你練功，是單純的愛好，還是為了強身健體的目的 -貝加兒湖畔- ♀ (0 bytes) () 06/29/2018 postreply 18:08:32