每個人情況不同。像你這點運動量在運動時應該不會引起口渴,如果口渴,說明平日水分補充不足。運動後及時再補充一點。

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知道了,謝謝Danren老師。 -喜鵲- 給 喜鵲 發送悄悄話 喜鵲 的博客首頁 (0 bytes) () 05/20/2018 postreply 21:36:59

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