菜做得非常好!請問你的維生素D 正常嗎?

來源: 霧裏看花123 2018-03-23 04:39:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
回答: Kale做的幾樣菜,--特別給Dudaan:)甜酒甜2018-03-22 17:04:27

所有跟帖: 

沒查過,但應該正常,我經常曬太陽,LOL -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (742 bytes) () 03/23/2018 postreply 05:08:11

Kale 內含很多 Vit K。 維生素D缺乏沒有特異症狀,大部分人沒感覺。 -霧裏看花123- 給 霧裏看花123 發送悄悄話 霧裏看花123 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 06:38:44

不是當頓吃,而且我自認為對飲食及營養還有搭配方麵有自己的 -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (496 bytes) () 03/23/2018 postreply 06:56:24

你是想說常吃kale 的人, 容易缺VD嗎?我種kale, 吃的很多,我還真不知道這個. -xiaoxiao2013- 給 xiaoxiao2013 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/23/2018 postreply 10:34:36

我很多年以前就看過一個英文版的報道,是一個實例, -甜酒甜- 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (453 bytes) () 03/23/2018 postreply 10:43:11

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