感慨：如果同時聽Dr. Greger 和 Dr. Gundry的話基本就得餓死了

來源: dudaan 於 2018-02-24 07:10:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (274 bytes)
本帖於 2018-02-24 07:13:43 時間, 由普通用戶 dudaan 編輯

魚不能吃

肉不能吃

番茄不能吃

粗糧不能吃

茄子不能吃

Probiotics 不能吃

乳製品不能吃

含麵筋食品不能吃

等等等等

所有跟帖： 

• 很多關於營養學的信息是矛盾的，雖然都有研究支持 -viewfinder- ♀ 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (847 bytes) () 02/24/2018 postreply 07:39:40

• 分析深刻到位：簡單表述複雜；預設結論；科研的弊病。探索的開始，不可偏信。 -ME_Professor- ♂ 給 ME_Professor 發送悄悄話 (335 bytes) () 02/24/2018 postreply 07:56:21

• 太正確了。這幾個問題都太常見了。根本就不符合科學研究原則，可是都在科學的名譽下流行。 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 09:39:12

• 還有個把結論過度解讀和過度延伸的問題。很多細節研究本身沒什麽問題但結論容易被誇大延伸。 -虎嗅薔薇- ♀ 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (764 bytes) () 02/24/2018 postreply 10:46:30

• 對！每人都要學習醫學常識，自己給自己實踐吧！所以，我就很佩服本壇那些探索出了自己的路的人。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 10:46:48

• 對！我就讚同自己給自己實踐而且願意與人分享，集思廣益不偏激。 -蘭竹- ♀ 給 蘭竹 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 11:34:40

• 媒體的炒作誇大也是不可忽視的因素 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 11:29:40

• 所以不能同時聽從他們的。要麽A，要麽B，如果你要A B，那是行不通的。 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (201 bytes) () 02/24/2018 postreply 07:49:47

• 可惜多數人即沒有毅力遵循A，也拿不定主意去做B，又想要A和B的好處，結果就成了有A特色的B或有B特色的A，時間久了 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (313 bytes) () 02/24/2018 postreply 11:04:47

• 別啊，可以不是A，不是B，也不是C，可以是ABCD。 -蘭竹- ♀ 給 蘭竹 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 11:36:58

• 你怎麽發現的？ -阿明.- ♀ 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 21:22:13

• 怎麽感覺你搞反了? LD多被老公稱老婆。 -阿明.- ♀ 給 阿明. 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/25/2018 postreply 12:38:51

• 所以，我就啥書都不看，都自相矛盾嗎！就看大家的討論，就發現了吃啥都有毒，然後就越來越苗條。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 10:53:15

• 哈哈，還真是，我老爸曾經說將來說大米也不能吃就要餓死了。 -蘭竹- ♀ 給 蘭竹 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 11:28:43

• 我的老美同事先是不吃麵食，現在大米也不吃了。但吃燕麥等其它穀物 -新年好運- ♀ 給 新年好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 17:56:28

• 以前常常被長長的廣告而領丟了，聽到最後是賣保健品的！就比如說補鈣，到現在也不知該不該吃，吃什麽能有點好作用而不是把碳酸鈣片包個其 -蘭竹- ♀ 給 蘭竹 發送悄悄話 (74 bytes) () 02/24/2018 postreply 11:48:28

• 過去許多學中醫的也因為藥物的相反，弄到沒辦法開藥的 -我愛梔子花- ♀ 給 我愛梔子花 發送悄悄話 我愛梔子花 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 12:34:13

• 為啥益生菌、茄子、番茄不能吃？ -新年好運- ♀ 給 新年好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 12:50:30

• 番茄、茄子、辣椒屬於night shade 植物，容易引起炎症，至於益生菌 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (82 bytes) () 02/24/2018 postreply 13:40:50

• 頭次聽說呢，吃點消炎的怎樣？魚油、阿司匹林消炎吧？ -新年好運- ♀ 給 新年好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 17:55:05

• 一家之說，無定論，我深深懷疑之。 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 17:58:21

• ＋１ -gtcharlie- ♂ 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/25/2018 postreply 20:57:34

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