拿膽固醇來說,有的醫生隻看絕對值,隻要絕對值一超標就建議服藥,而有的醫生認為膽固醇之間的比例更反映問題,即便絕對值超標一些並不建議服藥。
化驗結果超標不多的情況下,首先應該從飲食運動著手看能否改善(譬如甘油三酯和血壓比較容易通過飲食運動得到改善),做了上述努力仍然控製不了再考慮服藥。我的甘油三酯曾經超標過,沒有服藥僅僅通過飲食調整和運動下降到目前隻有正常值上限的1/3。
以我自己為例,膽固醇偏高不吃藥(專科醫生開的後續化驗單甚至不再查這項因為我的膽固醇兩項比例非常好),血糖高甲低暫時需要服藥控製,正在摸索不服藥或減藥緩解甲低的方法。
最後再次糾正一個誤區:膽固醇大部分由肝髒合成,飲食的影響有限,通過調整飲食容易改善的是甘油三酯不是膽固醇不是膽固醇,停零食降膽固醇的說法太可笑。