親曆者談談憂鬱症（一）

來源: lbjessy 於 2017-08-14 08:33:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (4110 bytes)

想說這個話題很多年了。

不是醫者，但經曆過。總結一下所經曆過的，希望能幫助更多人。

很多人會混淆憂鬱症和憂鬱狀態，後者更像是一種描述：比如 我今天心情不好，高興不起來。隻是一種傾訴，通過一些簡單的活動就可以感善，比如： 和好朋友聊聊天，看一場電影，做一做運動，聽聽相聲，聽一場音樂會。

憂鬱症卻不然，似乎沒人能認識到憂鬱症的可怕。 大家都說： 哦 你隻是想不通，想通了就好了。或者，你看誰誰誰， TA還不如你。有人說憂鬱症是”心靈“的感冒，而我更願意形容它是“心靈”的癌症， 尤其在身邊的兩個人走了之後。

在這裏再緬懷他們一下。

兩個都是極聰明的人，L是我的高中同學，X是我老公的大學同學，我們共同的好友。兩人的原生家庭狀況完全相反。我想說原生家庭的問題，是因為我確信這一定有影響。


我對X的情況較熟，先說他。他來自山東農村，很聰明，但有先天高血壓，上有一姐，父親在49歲時去世，母親在他上大學期間改嫁。老公和他從大學到工作同住一個宿舍七年，老公是他最好的傾訴對象，時常給他出謀劃策。後來找了個很好的本地媳婦，同單位。 在我們出國後，生有一子。他的憂鬱症是我們出國後才出現的，前前後後十年。他正常上班，但他自覺工作不順心，換了好幾個項目。周圍同事都知道他的情況，很照顧他。他媳婦也兢兢業業的又照顧家，又照顧他。這十年間他一直在做著治療，但仍然有幾次自殺，隻是未遂，被人發現後救起。最後一次自殺，是他騙過了所有人，他去了他想去的地方。他比他的父親走的早，42歲。

L的情況是和高中同學聯係上後聽別人轉述的。高中時L比我們小至少兩歲，他高中畢業時才16。性格開朗，總是笑，穿著打扮比較新潮前衛，喜歡和大家在一起，學習很努力，那時他的理想是考上清華。據後來和他的小學及初中同學了解，這一切竟都隻是表象。他比同學們年齡小， 個子也小，沒人和他玩，小學到初中總有人欺負他。後來他去了複旦大學，畢業後曾在喜之郎待過幾年，後來在西安自己創業，開始一切都好，後被騙，生意失敗，再後來一蹶不振，憂鬱症，最後自殺，42歲，未婚。我想說說他的原生家庭情況，也許一切就好理解了。他是獨子，父母均是清華大學畢業，據高中同學講，他的去世沒人知道，他的父母也不願說起。沒人願意談他，似乎他就不曾存在過一樣。

從這兩位的身上，我意識到，在他們生命的晚期，自殺的念頭已經是一個無法擺脫的魔咒。不是他想與不想的問題，而是他時時刻刻要付諸的行動，他們每天不是和憂鬱症在作鬥爭，而是和自殺的念頭做鬥爭，和魔鬼在鬥爭，沒有戰友，隻有敵人，直到奮鬥到最後一刻。可悲的是如果不是親身經曆，沒有人能夠理解，不論是醫生還是身邊的親朋好友，沒有人會為他們的悲壯和勇敢讚歎，最好的也不過是一聲歎息。

憂鬱症的典型特征就是自殺， 最早隻是一個念頭，慢慢發展下去就會付諸行動，重度憂鬱症很難被治愈，最後的結局就是成功自殺。而世人會恥於談及自殺的人，需要幫助的人很多，能提供幫助和可以提供幫助的人太少太少。




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所有跟帖： 

• 謝謝啊... -桃花好運- ♀ 給 桃花好運 發送悄悄話 (82 bytes) () 08/14/2017 postreply 08:36:17

• 謝謝分享。但願今後抑鬱症患者都能得到專業幫助。。。 -閑情- ♀ 給 閑情 發送悄悄話 閑情 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 08:37:28

• 有沒有得到專業的幫助，譬如服藥? -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (169 bytes) () 08/14/2017 postreply 08:50:11

• 癌症晚期患者沒有選擇 -hz82000- ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 08:52:10

• 嗯，憂鬱狀態和憂鬱症在病程性質上都是不同的。 -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:07:09

• 嗯，憂鬱狀態和憂鬱症，2者不等同。 -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:09:26

• 之間有什麽關係？抑鬱狀態可以轉化成抑鬱症嗎？還是抑鬱症是天生的？ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:48:49

• 抑鬱狀態僅是短時期情緒波動或低落，通過有效調整可自我複原，而抑鬱症就比較嚴重了不是自己可掌控的 -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (164 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:03:35

• 我認識幾個看病吃藥, open, 不隱瞞病情 -hz82000- ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (178 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:21:05

• 我身邊也有兩個認識的人自殺的，都是 -FancyTeacup- ♀ 給 FancyTeacup 發送悄悄話 (185 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:35:27

• 謝謝分享！原生家庭怎麽影響他們了？沒看懂。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:39:48

• No love / care from 原生家庭? -hz82000- ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:42:33

• 估計LZ以後的係列貼裏會展開講。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:50:12

• 沒錯,很多人混淆憂鬱症和憂鬱狀態，這2者是不一樣的. 憂鬱狀態許多人都有,而憂鬱症得經過心理醫生的測定而確診. -lindaaa- ♀ 給 lindaaa 發送悄悄話 lindaaa 的博客首頁 (472 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:51:16

• 是的，我經常冒出這些念頭～～～ -紅玫瑰999- ♀ 給 紅玫瑰999 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 09:59:46

• 抑鬱症得吃藥，以前我大學老師的丈夫，也是教授，抑鬱症，堅持服用了40多年抗抑鬱西藥。。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:06:23

• 可悲的是，很多人認為"服藥=有病; 不吃藥=沒病"，活脫脫的把抑鬱症推向死亡，很可惜! -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:08:17

• 國人很多拒絕看精神科醫生，拒絕吃藥的。 -bigsharkbig- ♀ 給 bigsharkbig 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:22:34

• 所以悲劇頻發。。因為抑鬱症而失去性命，太可惜太可惜了! 不是沒藥可治! -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:42:40

• 您還是缺乏了解。重症的抑鬱症就是精神癌症，確實無藥可治。這麽說吧： -obama_北美101- ♂ 給 obama_北美101 發送悄悄話 (380 bytes) () 08/14/2017 postreply 12:05:00

• 話是不錯，但那些藥物的副作用也蠻可怕的 -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (101 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:45:43

• 話是不錯，什麽事都有兩麵，但精神科藥物的副作用也蠻可怕的 -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (212 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:52:12

• 所以要專業人士closely monitoring。 -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:55:03

• 可選藥物有限。這得需醫學藥物研究的多加把力了。 -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:02:25

• 多方麵的，藥物，家人朋友關愛，遠離致病因素.... -hz82000- ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:09:52

• 不是吃藥都有用的。幾年前paypal一個華人工程師，得抑鬱症後馬上去斯坦福看醫生了，也遵醫囑服藥，還是自殺了。 -swj2000- ♀ 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (317 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:17:21

• 藥要吃的，很多藥有付作用，可還是要吃, trial and error -hz82000- ♀ 給 hz82000 發送悄悄話 hz82000 的博客首頁 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:20:55

• 我讚同：該吃藥的時候就該吃，但藥不是補品，不能長期吃。 -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:23:06

• 開始吃藥要嚴格注意，因為抑鬱症的人服藥前想自殺但動不了勁兒，服藥有效突然有了力氣自殺。。。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:27:26

• +1 -隨波逐流之江- ♀ 給 隨波逐流之江 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 14:46:29

• 哈哈，胖子真逗：） -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 08:31:01

• 哈哈，胖子最逗了：） -jck66- ♀ 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 08:32:52

• 張純如的死不是偶然的。 -黃桷樹- ♀ 給 黃桷樹 發送悄悄話 (173 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:43:07

• 通常情況下，孩子應當和同齡人一切長大，跳級有副作用。 -心靈的呐喊- ♀ 給 心靈的呐喊 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:20:11

• 是，偶也是親身經曆，但不跳也不行，擱現在應該歸於特殊教育。 -黃桷樹- ♀ 給 黃桷樹 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 11:49:13

• 跳級和自殺有關聯？ 就是太聰明的緣故？ -Gbdjw- ♀ 給 Gbdjw 發送悄悄話 (114 bytes) () 08/14/2017 postreply 12:20:23

• 個人先天的優劣勢不同於大多數，教育側重點不同，圈子不同, 要求不同。 -黃桷樹- ♀ 給 黃桷樹 發送悄悄話 (489 bytes) () 08/14/2017 postreply 12:50:37

• 無法想象還有這種病，有這樣那樣的自由幹嘛尋死。 -wangtora- ♂ 給 wangtora 發送悄悄話 wangtora 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 01:52:53

• 憂鬱症的人就是感覺生不如死，試想一個天天活的這麽痛苦的人，隻能以自殺來解脫這種痛苦了 -有空聊聊- ♀ 給 有空聊聊 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 09:11:03

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