我女兒在遊泳隊遊了有一年多。發現她現在真有點“虎背熊腰”的樣子。她沒遊之前可是竹竿型。她自己開始覺得自己太壯太肥了。她才12歲。我也有點擔心。這時如何才能讓她往高發展而不是往橫向發展?該不該讓她遊下去?她一星期要遊三次。每次1.5hour。
女孩子遊泳到底好不好?
所有跟帖:
• 好 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 05/18/2017 postreply 19:51:09
• 沒肚子就挺好。有肚子就少吃點 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 05/18/2017 postreply 20:54:44
• 專業教練告訴我,遊泳肯定對小孩體型有影響-自由泳身體長,蛙泳胸大,蝶泳虎背肩寬。你明白了吧! -Quarx- ♀ (26 bytes) () 05/18/2017 postreply 22:22:13
• 這個可能是競爭淘汰的結果。 -TBz- ♂ (107 bytes) () 05/18/2017 postreply 22:55:50
• 她這幾個style全遊。free style和蛙泳是她的強項。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 04:58:45
• 女性多遊蛙泳胸大,難道不好嗎? -k467- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 05:37:37
• 背也厚實了。:( -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 06:30:18
• 隻遊泳做不到長肌肉。 -trivial- ♀ (56 bytes) () 05/19/2017 postreply 07:46:14
• 覺得是運動量問題,遊泳隊運動量太大了。我兒子和他同學一周遊一次,一次一小時,都是竹竿 -羽衣甘藍- ♂ (56 bytes) () 05/18/2017 postreply 22:57:30
• 是day to day量大造成的,日積月累會很可觀。我9歲就開始遊泳,自由泳蛙泳仰泳,到現在也沒虎背熊腰。 -春節武俠小白兔- ♀ (261 bytes) () 05/18/2017 postreply 23:59:33
• 我也覺得是量太大了些。考慮退出遊泳隊。一周遊最多二次。一次不超過一小時。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 05:02:30
• 三次不多。運動員的身材會fit,挺好看的。這個年齡一周十次才是專業級,有可能太多影響發育,所以三次的話爹媽別太緊張。 -xioduo- ♀ (86 bytes) () 05/19/2017 postreply 05:08:05
• 我同事女兒天天遊,拿遊泳體育獎學金,美東北地區冠軍,身材lean and fit. -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 06:14:10
• 運動量大會虎背熊腰. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 12:19:51
• 正常的運動隊訓練量 -moonwhite- ♀ (203 bytes) () 05/19/2017 postreply 12:29:01
• 遊泳的孩子都有些虎背熊腰的,我小時就是,特別寬肩,肌肉杠杠的,後來瘦小了就都沒了。 -gamlastan- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 12:45:04