壓膽固醇的藥 Lipitol 很有效, 但是用了以後就離不開了,

我的膽固醇是在邊緣高的範圍,現在是一用藥就下來, （很小劑量）但是一停就上去,我想試試大蒜精這類的東西. 哪位有點經驗? 還有,最近我記得有消息說,FDA 已經重新定義了對膽固醇的限製,  當時在旅行, 沒很注意.那麽有沒有關於新的標準的消息?

所有跟帖： 

• 沒啥好恭喜的, 不吃藥才該恭喜. -Tendy- ♂ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 07:11:29

• 邊緣高是神馬意思？先努力一下在飲食運動中下功夫，Lipitor 能不吃就別吃。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 09:02:26

• 當今大多影響大眾健康的都是慢性疾病，如果通過改變生活習慣（包括飲食鍛煉等） -惡俗老狼- ♂ (302 bytes) () 06/04/2016 postreply 08:00:04

• 過度治療 -likemywxc- ♂ (71 bytes) () 06/04/2016 postreply 08:13:18

• 既然在邊緣，不妨服用膳食纖維，比如 psyllium husk fiber ， 可能有效。安全，便宜，方便。 -欲千北- ♂ (53 bytes) () 06/04/2016 postreply 08:32:02

• 所以我用劑量才５毫克.邊緣高(Cholesterol total 220, Triglycerides 180, LDL13０ -Tendy- ♂ (247 bytes) () 06/04/2016 postreply 09:06:41

• 你可以自己算算10年患心血管病風險，用NIH網上的計算器 -吃與活- ♂ (86 bytes) () 06/04/2016 postreply 10:13:50

• 這個真好，俺是1%，明天開始吃螃蟹,　哈哈 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 10:53:29

• 對！ -吃與活- ♂ (44 bytes) () 06/04/2016 postreply 11:04:50

• 這種風險計算器三年前就讓我感到不少困惑，一直覺得看不懂，因為我發現 -虎嗅薔薇- ♀ (1174 bytes) () 06/04/2016 postreply 16:08:33

• 人算不如天算。心血管係統一切正常來一個車禍啥的，。。。 -Gbdjw- ♀ (137 bytes) () 06/04/2016 postreply 16:45:03

• 謝謝你的信息。我覺得這種計算器開發時是有一定依據的，不過新的結果出來，作者就該修正。 -吃與活- ♂ (218 bytes) () 06/04/2016 postreply 17:19:20

• "不該故意過高估算風險" - of course not intentionally -虎嗅薔薇- ♀ (238 bytes) () 06/04/2016 postreply 18:31:12

• 修正 will take time and need more evidence - more studies -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 18:41:59

• 說得好！ -吃與活- ♂ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 19:18:42

• “所有年齡超過67歲的男人即使血脂血壓都正常的也該吃藥了？？？” ＝＝ -蓍草為yarrow- ♀ (170 bytes) () 06/04/2016 postreply 17:45:48

• 當然過度治療也是一個很普遍的問題。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 17:52:47

• I think in clinical practice the majority of doctors will not -虎嗅薔薇- ♀ (481 bytes) () 06/04/2016 postreply 20:18:00

• 基本同意。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 23:11:39

• 可是你鏈接的那個網站說，隻能計算20-59歲的終身風險。 -惡俗老狼- ♂ (116 bytes) () 06/04/2016 postreply 17:55:33

• You can run 10-year risk up till age 79, life time risk is for u -虎嗅薔薇- ♀ (124 bytes) () 06/04/2016 postreply 18:21:24

• The paper is re 5-year risk, PCE prediction is more accurate for -虎嗅薔薇- ♀ (380 bytes) () 06/04/2016 postreply 18:23:33

• 多謝指點，學習啦！ -惡俗老狼- ♂ (116 bytes) () 06/04/2016 postreply 19:02:51

• 一般的講，運動會導致血壓降低的吧。你這個算是特例？ -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 10:15:03

• 運動時和運動後血壓升高是正常生理反應 -吃與活- ♂ (123 bytes) () 06/04/2016 postreply 10:23:53

• 你是對的。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 10:27:53

• Live defensively! 你的思路很好，我的思路也類似，爭取把活著的每天過好，爭取不要 -蓍草為yarrow- ♀ (83 bytes) () 06/04/2016 postreply 10:56:29

• 所以我用劑量才５毫克 -ROPER- ♂ (110 bytes) () 06/04/2016 postreply 22:07:57

• 從飲食上下手完全可以降低膽固醇，多食oat (燕麥)，grapefruit, purple onion。減少雞蛋，cheese -極樂淨土- ♀ (152 bytes) () 06/04/2016 postreply 13:02:18

• 嗬嗬！靜待下一次血檢報告。。。紫洋蔥有什麽特別講究嗎？ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 14:58:30

• 問好禦姐，我素食，但上次體檢低密膽固醇高，醫生認為可能是低代謝率引起的，紫洋蔥增加身體新陳代謝率和血液循環。。 -極樂淨土- ♀ (225 bytes) () 06/04/2016 postreply 16:18:53

• 那就等待下一次你的化驗值吧。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 19:17:42

• 您如果具有代謝綜合症，或者。。。 -禦用文人- ♀ (1764 bytes) () 06/04/2016 postreply 14:08:15

• 謝謝分享。請問這個標準的來源是哪裏？如果TG為69, HDL-C 58, -蓍草為yarrow- ♀ (261 bytes) () 06/04/2016 postreply 15:10:58

• 代謝綜合症 -禦用文人- ♀ (102 bytes) () 06/04/2016 postreply 15:55:06

• 謝謝！ -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 17:53:06

• 魚油降膽固醇的。 你試過沒有？ 但是要好的。Costco買的不行的。 -今今- ♀ (0 bytes) () 06/04/2016 postreply 23:57:17

• 這個是處方魚油。 挪威產的。 -今今- ♀ (88 bytes) () 06/05/2016 postreply 00:07:46

• 真有這麽大差別，您有兩者所致的化驗值為證嗎？ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/05/2016 postreply 08:29:44

• 我沒有。但是網上有很多試驗魚油的視頻。看了之後我就把Costco買的大瓶扔了。 -今今- ♀ (0 bytes) () 06/05/2016 postreply 21:52:31

• 看了視頻之後我吃魚油一定用寶麗隆杯子試過再吃。 -今今- ♀ (0 bytes) () 06/05/2016 postreply 21:54:20

• 血壓不高問題不大。多喝醋，生伴菜，出汗 -精神飽滿- ♀ (0 bytes) () 06/05/2016 postreply 06:05:54