你補充VD是為了抗癌的嗎?骨質疏鬆後果非常嚴重,千萬要想明白啊!
所有跟帖:
• 是防癌。年檢一切正常,就VitaminD低,有多低,現在還不知道。 我打電話主動問的,約好了下周見醫生。 -lawattaction- ♀ (253 bytes) () 02/16/2016 postreply 12:58:41
• 我在美國南方,狂曬太陽兩個夏天,VD還是低,吃了幾個月補充劑,上升很快18到65。結論是曬太陽對我沒用。 -高筋粉- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 14:09:32
• 說的對,對我也沒用。我整天在後院種地,在前院拔蒲公英和砍樹,還遛狗,曬得像非洲人,去年十月低體檢,缺D -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 14:40:22
• 是的,今晚就去買三文魚。同時骨頭+藕湯在燉。鮮菇也上飯桌幾天了 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 16:10:04
• 今年隻好穿類似競走比賽的服裝種菜和除草了。穿的越少越好! -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 14:47:11
• 我就是穿得很少,在自家後院曬,不像非洲人,也差不太多,還是沒有用。吃VD吧。 -高筋粉- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 15:00:41
• 是,要吃vitamin D。理由1.食補和太陽的效果有限 2.我正處於更年期,一定比年輕人更需要補vitamin D。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/16/2016 postreply 16:15:54