我做 Hatha 瑜伽, Yoga stretch, Yoga theropy, Back bend & Twist, Hat

guess a lot of here not hear so many types of Yoga.

所有跟帖： 

• 我也試過hatha,不過初學，就選的gentle hatha. -這年頭誰怕誰- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 04:28:33

• Hatha and Bikram yoga 的區別見內，是抄的，（抄的挺費勁，不是簡單的 COPY PASTE) -lawattaction- ♀ (745 bytes) () 09/24/2015 postreply 10:15:25

• Thank you very much! -這年頭誰怕誰- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 12:30:20

• 隻要適合自己就好。瑜伽種類很多，我沒研究過，或沒時間去深入研究，對我來說就是一個健身活動，我也不懂冥想。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/24/2015 postreply 09:53:05