厲害呀，隨便幾下就2萬步，我打球幾個小時加散步才能到兩萬，還得休息一天才恢複得過來。

所有跟帖： 

• 不是隨便幾下哦，我現在有3個蹦床，辦公室1個，家裏樓上樓下各1個，沒事就蹦 -越王- ♂ (37 bytes) () 08/11/2015 postreply 07:52:22

• 大量有氧運動後，不足的是脈博跳動次數需要很長時間才能回歸到正常。我大概需要6個小時左右脈博才能從運動平靜後80-90回複到50多 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 08/11/2015 postreply 08:27:37

• 你的運動強度可能比較大 -越王- ♂ (87 bytes) () 08/11/2015 postreply 08:44:17