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| • #跟帖# 我感覺一日一頓是減肥吃法，減肥自然減肌。 [健康養生] - pichawxc(400 bytes ) 2024-09-16 | |
| • #跟帖# 吃了一些日子感覺有點便秘，再加上自己也沒多大必要吃，就停了。kefir會很有幫助，最好還是用grain做，好處很多， [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-14 | |
| • #跟帖# 我買過吃過些日子，就停了。但網上很多人都說有些效果，還是長命藥。注意事項是殺死腸道益生菌，降低身體維生素B， 需要補充。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-14 | |
| • #跟帖# FDA不太理會亞洲店要進口啥食品，食品好、壞沒法監管。要防禦，不買就行了。 皮蛋，粉絲能算健康食品嗎？ [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-14 | |
| • #跟帖# 華人超市進口啥可能沒有人管，要買去華人超市，不買就不去。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-14 | |
| • #跟帖# 當然不是，有利健康除了有統計學的證據，還得有機理性的解釋。不要假設喝茶和喝咖啡的人不喝就缺水。水有用但不是實驗的目的。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-09 | |
| • #跟帖# 對體重影響，還是進一步求證為好。我感覺你吃得偏少，而且肉不多。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-07 | |
| • #跟帖# 需要根據身高體重年齡活動計算卡路裏，看自己是否達到了要求。也不宜減少牛奶量 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-07 | |
| • #跟帖# 長期吃兩頓不太好，對心腦血管壓力大，雖然減肥效果好。自控力強的話，三頓少吃一點是較好的選擇。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-07 | |
| • #跟帖# 很大可能吃少了，你這應該屬於減少體重吃法，雖然沒有感覺到餓。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-07 | |
| • #跟帖# 謝謝經驗分享，我在中國在多次給家人買過蜂蜜，我估計90%的可能性是假的，真是沒有辦法確定是不是真的。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-06 | |
| • #跟帖# 有可能有從事專業生產的和或者專業推銷的。 但搞專業研究的在美國也沒有幾個（以做實驗和發文為標準）。自己探索還是該叫業餘。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-06 | |
| • #跟帖# 提供不出機理性低蝙蝠與嬰兒死亡聯係，靠現象相關得出的結果很有可能是錯的。害蟲大量死亡後， [健康養生] - pichawxc(353 bytes ) 2024-09-06 | |
| • #跟帖# 數字的單位和取值範圍是多少？有轉化成壽命的可能嗎。 假如我認定鍛煉可以增加2歲，那麽限製熱量就相當於增加壽命8歲？ [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-05 | |
| • #跟帖# 大多人生理年齡年輕程度在5歲以內，如果不需要大幅度提升，測定意義不太大。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-05 | |
| • #跟帖# 感謝分享！很難見到華人對延年益壽有如此細致的探索。 [健康養生] - pichawxc(3007 bytes ) 2024-09-05 | |
| • #跟帖# 整體而言，男性肺癌發病率稍高於女性，但不抽煙女性的肺癌發病率高於男性，也就意味著抽煙女性的肺癌發病率要低於抽煙男性， [健康養生] - pichawxc(42 bytes ) 2024-09-04 | |
| • #跟帖# 斷食或間歇性斷食在得到好處時，也不要忽視副作用的，最好不要長期斷食. [健康養生] - pichawxc(160 bytes ) 2024-09-04 | |
| • #跟帖# 如果不經常走的話，繼續堅持走也許就好了。 小腿肚痛可能是運動初期身體中較多的糖分轉化成的乳酸照成的。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-04 | |
| • #跟帖# 人是可能靠自律和生活方式把自己壽命適當提高的，但要把自己的命活得短一些，就太容易了。前者也許比較艱難，後者也許更快活。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-04 | |
| • #跟帖# 家庭醫生的醫學知識是通過書本速成的，接觸病人有限，也缺乏病在自己身上的那種感覺， [健康養生] - pichawxc(1120 bytes ) 2024-09-04 | |
| • #跟帖# 對人有無效果，還是有一些客觀指標的。 比如說吃了一段時間後，分析生物學年齡，HRV，線粒體端粒長度，VO2 等各種 [健康養生] - pichawxc(809 bytes ) 2024-09-03 | |
| • #跟帖# 難道你裏麵一樣也不認識？ 作為信息，沒有什麽不好。要是沒有研究，誰能說綠茶能延長老鼠多少壽命呢？ [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-03 | |
| • #跟帖# 目的肯定不是給耗子吃的。用耗子做實驗花時間短，費用低而且風險也小，當然在人體中不一定能有類似的效果。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-09-03 | |
| • #跟帖# 休息好嗎？是否大腦缺血，人下意識減少手臂血液來供大腦？ [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-08-28 | |
| • #跟帖# 不完全是看淡的問題，而是說明一個熟悉的網友的影響力。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-08-23 | |
| • #跟帖# fuz兄, 好人一路走好！ [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-08-22 | |
| • #跟帖# 用電視盒子或者平板有一些K歌軟件，也有不交費的。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-07-26 | |
| • #跟帖# 真的avocado oil。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-06-28 | |
| • #跟帖# 老家附近有家3甲中醫院，中成藥賣得多，現代檢查設備齊全。 估計沒人拿脈聽診了。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-06-18 | |
| • #跟帖# 喝點酒有益健康，少喝點就當戒了 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-06-02 | |
| • #跟帖# 吃自己做的Kefir，估記能達到一多半的效果，而且極度省錢。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-06-02 | |
| • #跟帖# 多年前高中女同學得乳腺癌，其它同學告訴我原因大概是婚姻和壓力問題。問了一下Chatgpt，回答很穩妥。 [健康養生] - pichawxc(1292 bytes ) 2024-05-30 | |
| • #跟帖# 各種癌症發病條件可能有不一樣的地方，有可能人在“不太正常”的環境、身體狀態或者生活方式下得一些癌風險高一些。 [健康養生] - pichawxc(454 bytes ) 2024-05-30 | |
| • #跟帖# 生物中U關係是很普遍的，反過來對應的就是鍾型利益曲線，過多過少都影響生長發育。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-05-28 | |
| • #跟帖# 還是有意義的。科學有時就是對常識的定量，U形不代表平均身高命就長。如果把你的道理變為財富，智力，兩端都少，那推論還對嗎？ [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-05-28 | |
| • #跟帖# 牙醫是最容易出錯，又是最好混的行業。快退休了，可能連補牙都還不補好，更不要說做亞冠，根管了。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-05-07 | |
| • #跟帖# 試試oscar軟件，應該比廠家的軟件好，看的內容也多，大多數人都是自己調壓力，能低就不要高，高低壓也需要反複試。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-04-15 | |
| • #跟帖# "五十歲的人，應該學九十歲的人起居" 會讓人早病早衰。就是學也要學90多的人以前50歲的起居方式。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-03-29 | |
| • #跟帖# 呼吸機有利弊，能解決些呼吸暫停。但因為不是自然呼吸，幹擾了二氧化碳的積累，有可能會引發中樞性呼吸暫停。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-03-28 | |
| • #跟帖# 呼吸暫停和呼吸機都影響睡眠，看兩者差異程度。通常呼吸暫停會進一步發展，可弄個呼吸機試試。墊高床頭腳和減體重對呼吸暫停有用 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-03-28 | |
| • #跟帖# Q10 是降心率的，也降血壓。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-03-04 | |
| • #跟帖# 我買個一個血糖智能手表。 根本不用帶表，血糖按你的設定血糖高低一日三餐自動變。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-02-23 | |
| • #跟帖# 馬斯克話一半真，一半是騙人。他說的人類可以長壽絕對是騙人。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-02-22 | |
| • #跟帖# 以前看過一本書（Jeff Bowles），每天吃2萬5到最後吃到10萬的。這種高劑量可能對容易生膽結石的人不太有利。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-02-16 | |
| • #跟帖# 為了減肥，我試過近兩個月的不嚴格生酮。減肥了後，就沒有持續下去了。感覺生酮飲食的長期研究少。 [健康養生] - pichawxc(2941 bytes ) 2024-02-16 | |
| • #跟帖# 經驗值得學習！半路出家打球，基本動作難做好，而且也不像正規訓練那樣有足夠的準備活動。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-02-14 | |
| • #跟帖# 這是很有可能的，是發力和動作不對引起的受傷。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-02-14 | |
| • #跟帖# 是與打法有關係，有90多歲還能打乒乓球的，也有10幾歲就有膝問題的。 [健康養生] - pichawxc(334 bytes ) 2024-02-14 | |
| • #跟帖# 不一定是，靜止心率是人躺下在靜止狀態的心率（人是醒的），手表往往選擇最低的那個。最低心率往往出現在人睡著的時候。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2024-02-14 | |
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