扭傷的地方不消腫,不見發紫,快3周了,走路腫脹,一瘸一拐,著急
所有跟帖:
• 這時要濕熱敷,而不是冰敷了,濕熱敷有利於化瘀血,增加血液循環,消腫。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 07/23/2015 postreply 09:30:32
• 讚一個!對冷敷還是熱敷,我覺得 -薛成- ♂ (388 bytes) () 07/23/2015 postreply 09:51:01
• 這個,我要和薛哥抬個杠,傷後(哪怕很多天後)每天的走路及運動,又會形成新的微創傷,造成 -coach1960- ♂ (137 bytes) () 07/23/2015 postreply 11:00:12
• 一般的微損傷,不是以滲出,腫脹等炎性反應為主,當然以增加血液循環為主啦。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 07/23/2015 postreply 13:08:21
• 對,急性期要冷敷,使血管收縮以防止血管內的液體滲出到周圍組織, -betadine- ♀ (234 bytes) () 07/23/2015 postreply 15:48:11
• 複旦大學運動醫學部葛允申 -如何選擇冷敷與熱敷 -禦用文人- ♀ (2510 bytes) () 07/23/2015 postreply 18:23:29