哦。。。就是不知道該喝多少。。。高血壓也有些限製。。。謝謝!
所有跟帖:
• 這疑難雜症,俺沒轍啦。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 16:46:53
• 有一個轍,吃木糖醇,每日5克。因為木糖醇較少被吸收,較多混合在糞便裏,它能把水分吸附在自己的周圍。 -禦用文人- ♀ (84 bytes) () 06/24/2015 postreply 17:36:23
• 禦醫,即是這樣,美國的用來通便的什麽纖維應該也可以吧?那玩意兒便宜得很。是否木糖醇更好? -欲千北- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 19:55:39
• 是的。。。我還沒有特意地吃纖維膠囊。。。家裏種了很多蔬菜,就是不喜歡大量吃。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 22:01:04
• psyllium, 粉狀,放在酸奶裏一起吃,不但會消除你的便秘,還能降血糖。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 22:37:34
• 謝謝樓上,我想說的就是這玩意,到處有賣,特便宜,降血糖,降血脂。我英文差,不知道怎麽寫,隻會認。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 22:58:29