我一直早起30分鍾的SPINNER，晚上一個小時的TREADMILL快走

來源: 新開始 於 2015-06-13 21:04:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (244 bytes)
本文內容已被 [ 新開始 ] 在 2015-06-13 21:05:50 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
這都是在不知道血壓高的情況下，昨天TRAMPOLINE到貨，做了一次。今天突然感到頭暈，去看醫生，血壓一度到了160，現在平穩到了130，醫生已經給開了單子，要到LAB帶什麽儀器跟蹤兩周。

所有跟帖： 

• Spinner是cycling 嗎？那強度也挺大的。你蹦床跳得很厲害嗎，如果稍微晃晃也暈嗎？你自己也弄個血壓計測著吧 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (184 bytes) () 06/13/2015 postreply 21:11:28

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