這都是在不知道血壓高的情況下,昨天TRAMPOLINE到貨,做了一次。今天突然感到頭暈,去看醫生,血壓一度到了160,現在平穩到了130,醫生已經給開了單子,要到LAB帶什麽儀器跟蹤兩周。
我一直早起30分鍾的SPINNER,晚上一個小時的TREADMILL快走
本帖於 2015-06-13 21:05:50 時間, 由普通用戶 新開始 編輯
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Spinner是cycling 嗎?那強度也挺大的。你蹦床跳得很厲害嗎,如果稍微晃晃也暈嗎?你自己也弄個血壓計測著吧
-Manymore-
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06/13/2015 postreply
21:11:28