Just forget the pills. You can help yourself by diet and exercis

來源: Juzizhoutou 2015-05-12 12:32:38 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

I meant diet and exercise could help you. -Juzizhoutou- 給 Juzizhoutou 發送悄悄話 Juzizhoutou 的博客首頁 (0 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:33:46

請問怎麽樣的diet and exercise 才能解決錫蓋問題? -紅塵一笑- 給 紅塵一笑 發送悄悄話 紅塵一笑 的博客首頁 (0 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:34:36

這是我以前貼的,給你參考,主要就是增加腿部和core肌肉力量,好對膝蓋提供足夠的支撐。Move Free也可以吃。 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (111 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:41:16

謝謝推薦!!  我學習了. -紅塵一笑- 給 紅塵一笑 發送悄悄話 紅塵一笑 的博客首頁 (111 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:44:58

這也太嚴重了。那康複運動可能不是很管用 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (137 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:51:14

Flexacil Ultra 比MOVEFREE要好, 是嗎? -紅塵一笑- 給 紅塵一笑 發送悄悄話 紅塵一笑 的博客首頁 (0 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:56:12

你看看reviews, 自己對比一下。 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (270 bytes) () 05/12/2015 postreply 13:03:42

謝謝科普! -紅塵一笑- 給 紅塵一笑 發送悄悄話 紅塵一笑 的博客首頁 (0 bytes) () 05/12/2015 postreply 13:12:57

Walk. As much as possible. Eat -Juzizhoutou- 給 Juzizhoutou 發送悄悄話 Juzizhoutou 的博客首頁 (84 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:49:11

謝謝!! -紅塵一笑- 給 紅塵一笑 發送悄悄話 紅塵一笑 的博客首頁 (0 bytes) () 05/12/2015 postreply 12:50:24

你母親估計年齡很大了,稍微激烈的體療都行不通。記得有網友推薦這種,可以讓她試試。 -薛成- 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (311 bytes) () 05/12/2015 postreply 13:08:44

謝謝科普!! -紅塵一笑- 給 紅塵一笑 發送悄悄話 紅塵一笑 的博客首頁 (0 bytes) () 05/12/2015 postreply 13:13:35

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