他膽固朜不算高。
運動一下,三油甘脂對運動極為敏感,如果每天能鍛煉半小時,幾個月就降下來了。
飲食上建義葷素搭配就好,要吃肉,可以改吃糙米黑麵,多自然飲食,少添加劑。
如果醫生就他2015年的體驗結果還開藥的話,你換醫生吧
所有跟帖:
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是個好建議,謝謝。
-小白-
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04/22/2015 postreply
09:36:01
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我個人覺得,你先生這種“正常"範圍內的偏高血糖,結合他的高TG和低HDL,是往”代謝綜合征“/糖尿病前期走的節奏。
-Lily168-
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04/22/2015 postreply
10:07:34
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說得很好,點讚!我支持飲食上更加激進一些,因為長期的高血脂已經對心血管造成損害,如果要逆轉,中庸太溫和不起作用
-吃與活-
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04/22/2015 postreply
10:20:37
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非常讚同!寫得很全麵。建議病人嚴格按照這樣的飲食運動標準執行到下一次檢查,相信會有很大的改善。
-swj2000-
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04/22/2015 postreply
10:30:19