買食用油要小心

自從聽說Canola油是轉基因後就再也不買了。又聽說豆油也不好,我們也避免買豆油。

看老公一桶桶買回來的是“Vegetable Oil“ 標簽上寫的是:”0 trans fat“ 又說:”A Sensible Choice for A Healthy Diet".

一日,翻看到了反麵的fine print。天哪,它原來就是Canola or Soya oils。 

這讓我們又多吃了一,兩年的 CANOLA!!

所有跟帖: 

店麵上的Canola 標簽是越來越少。原來是藏在了“Vegetable Oil”的標簽下麵! -見風是雨- 給 見風是雨 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 12:35:54

Stupid -Cal_sunshine2002- 給 Cal_sunshine2002 發送悄悄話 (6 bytes) () 03/28/2015 postreply 15:03:52

就一個字?有本事就拉出來給人看看嘛?誰更S啊? -gtcharlie- 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 11:04:13

What are transgenic in US -Cal_sunshine2002- 給 Cal_sunshine2002 發送悄悄話 (306 bytes) () 03/28/2015 postreply 15:16:39

So you say all those who oppose GMO are stupid and ignorant? -gtcharlie- 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 11:09:16

就事論事 -Cal_sunshine2002- 給 Cal_sunshine2002 發送悄悄話 (436 bytes) () 03/29/2015 postreply 12:05:59

嗬嗬,確實是見風就是雨,,,:) -阿慶嫂來了- 給 阿慶嫂來了 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 15:48:44

蔬菜油是什麽油呢? 隻是一個廣告性的名詞而已 -littlecat8- 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (224 bytes) () 03/28/2015 postreply 15:51:43

病從口入,凡是進嘴的東西都要小心。盲信那些商業謊言的話, -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 16:46:34

還會重複諸如警告雞蛋膽固醇五十多年的荒誕劇 -益生菌- 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 16:48:00

+1 -littlecat8- 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 16:59:00

俺除了買初榨橄欖油、純葡萄籽油和純葵花籽油,還有純芝麻油。其他都不買。以前買過“Blend"的橄欖油,居然是一半Canola o -May123- 給 May123 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 17:29:52

芝麻油要買沒炒過的生芝麻冷軋出來的油 -隔夜菜吃得香- 給 隔夜菜吃得香 發送悄悄話 隔夜菜吃得香 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 17:34:28

有一種叫“Pur Oliva“ 的油,還說是”Original“, 又印上兩顆又大又漂亮的橄欖。 -見風是雨- 給 見風是雨 發送悄悄話 (50 bytes) () 03/28/2015 postreply 17:39:48

CANOLA 便宜,飯店食堂裏麵全用這個 -馬來人- 給 馬來人 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 17:58:44

葵花籽油對身體不好, -rancho2008- 給 rancho2008 發送悄悄話 (432 bytes) () 03/28/2015 postreply 18:41:25

you are right. the four kinds of oil you mentioned first are t -florence001- 給 florence001 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 23:52:19

個人體會是食用油一定要最好的,天天吃也花不了幾個錢。明顯感覺改吃好油後身體不如以前那麽容易疲勞了。 -May123- 給 May123 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 17:40:14

同意你的看法。 -littlecat8- 給 littlecat8 發送悄悄話 littlecat8 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 18:54:09

結果到底應該買什麽油呀? -buxingla- 給 buxingla 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:01:23

炒菜到底要用什麽油啊?有人說花生油也致癌啊。看來隻有初榨橄欖油可以吃,但不能炒菜啊。 -芳緹娜- 給 芳緹娜 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:06:17

可以炒菜,煙點低,但油燒太熱本身就不好。 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (120 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:10:44

前幾年買了椰子油,說多好多好的,結果才吃了兩天,又說對身體很不好,不敢吃了。今天去買油,真不知買什麽好了。 -芳緹娜- 給 芳緹娜 發送悄悄話 (158 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:20:59

Avacado oil -Joy00- 給 Joy00 發送悄悄話 Joy00 的博客首頁 (20 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:23:33

最安全的就是什麽都吃一點,什麽都不多吃 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:59:41

你以為炒股票呢 -隔夜菜吃得香- 給 隔夜菜吃得香 發送悄悄話 隔夜菜吃得香 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 00:59:16

那你甭管吃啥油都有害,徹底省事了,不用擔心了 -隔夜菜吃得香- 給 隔夜菜吃得香 發送悄悄話 隔夜菜吃得香 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 01:42:23

Costco的玉米油怎樣? -newtoseattle- 給 newtoseattle 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:32:57

沒文化真可怕... -blushtabby- 給 blushtabby 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 20:23:08

至於嗎,買點油都那麽緊張兮兮神神經經。 -橫塘雨眠- 給 橫塘雨眠 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 21:52:35

你把它倒陰溝裏不就完了嗎?幹嘛再吃2年呢? ---1234567-- 給 --1234567- 發送悄悄話 --1234567- 的博客首頁 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 22:18:13

Canola oil 沒什麽不好。Dr. OZ Show 曾大力推薦canola oil. 我的醫生也建議使用Canolaoil -yelaishuoliangju- 給 yelaishuoliangju 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 22:30:52

商品上寫的,隻是商家的自述,不是獨立測評機構的測試結果 -隔夜菜吃得香- 給 隔夜菜吃得香 發送悄悄話 隔夜菜吃得香 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 01:22:51

peanut oil from Costco -xitianwei- 給 xitianwei 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 06:03:09

CANOLA老少皆宜,很不錯。 -hyt_11- 給 hyt_11 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 07:22:54

知道Canola哪來的嗎?有空網上查查,一定會受益的!想在這賣廣告的就當別論。 -gtcharlie- 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 10:23:34

Canola=Canadian Oil of Low Acid,從含毒的Rapeseed提煉出來,再加工把毒素分離。老幼皆宜? -gtcharlie- 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 10:29:41

你還是先弄清什麽是canola再來說教別人不遲! -Cal_sunshine2002- 給 Cal_sunshine2002 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 12:07:47

gtcharlie是對的。canola oil 是最糟的油。 -陽光美地- 給 陽光美地 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 19:20:47

你太好玩了,這就是菜籽油。看過大片大片的油菜花田沒有? -chartgame- 給 chartgame 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 08:07:18

我家隻用costco organic olive oil, 炒菜冷菜都是它,估計是安全的,而且味道不錯。 -woyawoya- 給 woyawoya 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 09:58:24

不耐高溫。炒菜用grape seed oil 或Avocado oil 較耐高溫。 -陽光美地- 給 陽光美地 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 19:23:17

菜籽油可以吃啊,中國人幾千年來不就吃的是菜籽油。小時候我媽嫌菜籽油炒菜不好吃,家裏全部都用的是花生油。現在我也買有機的菜籽油, -梅花雪- 給 梅花雪 發送悄悄話 (252 bytes) () 03/29/2015 postreply 10:15:59

中國自古不吃菜籽油,這是從西方傳進來的。因為中國傳統榨油技術不行,不可能使用這種出油率很低的籽,中國吃花生油 -隔夜菜吃得香- 給 隔夜菜吃得香 發送悄悄話 隔夜菜吃得香 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 10:25:25

沒文化真可憐!中國人吃上花生才不到300年, 你竟然不知? -民族解放- 給 民族解放 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2015 postreply 04:54:44

還是別活了! LOL! -Elrond- 給 Elrond 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 14:08:21

給你們推薦既健康又能炒菜的油,coconut oil。 -天地不仁- 給 天地不仁 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 23:19:29

http://www.timeout.com/madrid/things-to-do/madrid-with-kids害處的鏈接 -海岸天空- 給 海岸天空 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2015 postreply 05:24:24

搞錯了,應該是這個 http://draxe.com/canola-oil-gm/ -海岸天空- 給 海岸天空 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2015 postreply 05:25:38

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