前幾年買了椰子油，說多好多好的，結果才吃了兩天，又說對身體很不好，不敢吃了。今天去買油，真不知買什麽好了。

家裏有初榨橄欖油，隻是吃涼菜時用，也不敢拿來炒菜。

我還真不知炒菜時溫度有多高，我隻用中高火。

所有跟帖： 

• Avacado oil -Joy00- ♀ (20 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:23:33

• 最安全的就是什麽都吃一點，什麽都不多吃 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/28/2015 postreply 19:59:41

• 你以為炒股票呢 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 00:59:16

• 那你甭管吃啥油都有害，徹底省事了，不用擔心了 -隔夜菜吃得香- ♀ (0 bytes) () 03/29/2015 postreply 01:42:23