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如何防癌。--- American institute for cancer research
http://preventcancer.aicr.org/site/DocServer/Guidelines_Brochure.pdf?docID=1550
如何防癌?--- American institute for cancer research
所有跟帖:
• 謝謝分享。逐條對照學習努力。 -xuxinxuexi888- ♂ (0 bytes) () 02/22/2015 postreply 19:57:26
• 共勉;) -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 02/23/2015 postreply 07:55:58
• 都是大實話,讚! -惡俗老狼- ♂ (0 bytes) () 02/23/2015 postreply 05:26:35
• 謝謝。春節快樂! -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 02/23/2015 postreply 07:54:20
• 一半的話象周福滿說的:1)lean 3)no sugary drinks/energy dense foods -吃與活- ♂ (192 bytes) () 02/23/2015 postreply 07:02:24
• 你贏了.遵循周福滿說的,很可能你會可以避免得癌症. -Lilac2003- ♀ (61 bytes) () 02/23/2015 postreply 07:53:19
• What is energy dense foods? Thanks -DoubleDelight- ♀ (0 bytes) () 02/23/2015 postreply 08:45:30
• energy dense一個最簡單的例子就是油,熱量高。另外象米飯,饅頭,cheese等,除了熱量,其它有益的成分如維生素,礦物 -吃與活- ♂ (81 bytes) () 02/23/2015 postreply 09:17:40
• 謝謝解答!但也不能不吃米飯饅頭和油啊,腫麽辦? -DoubleDelight- ♀ (0 bytes) () 02/23/2015 postreply 16:34:36
• 油要少。 棕米粗麵,也要盡量少。代以菜豆。也可以試試“陰陽五行飯” -吃與活- ♂ (196 bytes) () 02/23/2015 postreply 19:01:17
• 五彩繽紛的飯,看著就好吃,下次一定會試試。謝謝解答! -DoubleDelight- ♀ (0 bytes) () 02/23/2015 postreply 22:40:13