聽聽鍵康達人麥豆哥是怎麽說白米飯的？別老抹黑白米飯

 

所有跟帖： 

• 日本人吃老多白米飯了，會胖嗎？關鍵是不要大量吃葷、吃油。吃點白米飯和大量疏菜能吃出什麽毛病來？我天天都吃白米飯。 -tournier- ♀ (6 bytes) () 01/03/2015 postreply 15:43:29

• 怕胖的人白米飯裏加點薑黃，保你越吃越瘦。嗬嗬，吃點白米飯不是問題。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 15:45:31

• 薑黃是啥？怎麽加？ -蘋果梨- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 15:59:39

• 薑黃是什麽? 生薑嗎? -做夢想媳婦- ♂ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 16:00:05

• 英文叫Turmeric。別多加，一天 1 tea spoon 就好了，拌在飯裏就行。不想影響口味的話，直接衝水喝。 -tournier- ♀ (234 bytes) () 01/03/2015 postreply 16:05:04

• 我真有誒。是娃買的。 -蘋果梨- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 16:26:24

• 很好的東西：防癡呆症，關節炎，癌症等等，好處很多。是curry的一種成份。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 16:28:26

• 吃白米飯沒事，但要是和油或肉一起吃就會胖。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:06:25

• 正常的人吃點白米飯根本沒關係。以前中國人吃主食量很多（我老爸說的），但沒什麽油水和葷食，根本沒什麽三高。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:21:38

• 不吃主食的人老得很快。成天吃一堆生菜水果低熱量也不是辦法。澱粉是比較安全的能量來源，人體需要能量維持正常生命活動。 -tournier- ♀ (6 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:29:28

• 嗯，吃米飯和薑黃都多的國家是哪個呢。當然是印度！ -吃與活- ♂ (6248 bytes) () 01/03/2015 postreply 18:07:48