正常的人吃點白米飯根本沒關係。以前中國人吃主食量很多(我老爸說的),但沒什麽油水和葷食,根本沒什麽三高。
所有跟帖:
•
不吃主食的人老得很快。成天吃一堆生菜水果低熱量也不是辦法。澱粉是比較安全的能量來源,人體需要能量維持正常生命活動。
-tournier-
♀
(6 bytes)
()
01/03/2015 postreply
18:29:28