我也想吃，但升糖太快。

來源: 天花板 於 2014-12-14 08:28:57 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 吃oat bran，它不會升糖。Oat的升糖指數很高，所以你要小心。減少膽固醇吸收的物質在oat bran裏，你可以試試。因它是 -Lily168- ♀ 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (54 bytes) () 12/14/2014 postreply 09:00:05

• thanks a lot lily168. :) -天花板- ♀ 給 天花板 發送悄悄話 天花板 的博客首頁 (0 bytes) () 12/14/2014 postreply 10:21:45

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