McDougall
Campbell: The China Study, Forks over Knives, low-fat, whole foods, vegan (plant-based) diet
Esselstyn
對於各種diet,希望聽到更多討論介紹。
是否可以理解為這個與McDougall,Campbell,Esselstyn等人推薦的以素食為主的Diet比較相似?
所有跟帖:
•
是比較相似。由於精力有限,並未對他們的方法做深入了解,不清楚其主要差別。老周不讚成澱粉類食物,與McDougall有區別。
-吃與活-
♂
(0 bytes)
()
08/26/2014 postreply
09:01:41
•
謝謝解釋!
-study-
♀
(198 bytes)
()
08/26/2014 postreply
09:18:14
•
年輕人接受新概念快,沒有負擔,有希望,當讚!我們以前剛能吃飽,米飯最親。年紀大了,米飯就成了敵人。
-吃與活-
♂
(0 bytes)
()
08/26/2014 postreply
09:33:26
•
是,以前我們的很多菜是為了‘下飯’
-study-
♀
(0 bytes)
()
08/26/2014 postreply
09:37:35