蛙泳可能是一個好辦法，頸部動作類似頸椎操。。。周末去試一試，謝謝！

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• 回複：蛙泳可能是一個好辦法，頸部動作類似頸椎操。。。周末去試一試，謝謝！ -臨池學書- ♀ (886 bytes) () 05/16/2014 postreply 16:03:15

• 頸椎操無趣，這話說對了。這可能是我離開理療科以後退步的原因。遊泳還可以降膽固醇。 -禦用文人- ♀ (96 bytes) () 05/16/2014 postreply 20:29:03